Chce się pić!

LEMONIADOWE MOJITO

Wygląda świetnie i tak smakuje. To letnia porcja orzeźwiających smaków w nowej odsłonie oraz prosty przepis na wielkie pragnienie 🙂

KOMPOT TRUSKAWKOWO-LANDRYNKOWY

Jesteśmy pewni, że cukierkowy kompot podbije serca i kubki smakowe domowników. Intensywny kolor, truskawkowo-landrynkowy smak z odrobiną cierpkiego rabarbaru i… już! Pyszny deser gotowy.

Miętoniada

Nasza lemoniada charakteryzuje się doskonałym balansem pomiędzy słodyczą a kwaskowatością. Na życzenie fana tego wspaniałego letniego napoju prezentujemy Wam autorski przepis Szefa Kuchni Restauracji Olimp – Łukasza Bularza – abyście mogli się nią cieszyć zarówno w lokalu jak i w domu!

Koktajl brokułowy

Koktajl brokułowy zapobiega przeziębieniom, poprawia cerę i usuwa zmęczenie. Zawiera potrzebne do regeneracji organizmu białko, kwas foliowy, żelazo, potas i wiele innych cennych składników odżywczych. Dodatkowo w połączeniu z jogurtem naturalnym, solą i pieprzem smakuje przepysznie! Wypróbujcie i przekonajcie się sami.

Selerowo-imbirowy koktajl warzywny

Dla odmiany po owocowych smoothies proponujemy Wam delikatnie ostry i niesłodki napój warzywny. Koktajl selerowo-imbirowy zawiera mnóstwo składników odżywczych i witamin, między innymi witaminę C, potas czy wapń. Dodatkowo pobudzają metabolizm i pomagają przy zwalczaniu cellulitu. Aż chce się pić!

Blendery, wyciskarki, sokowirówki… Jak robić soki?

Gdy chcemy robić własne soki lub smoothies problem często stanowi znalezienie odpowiedniego sprzętu. Sklepy oferują nam wielki wybór, ale jak można określić, co naprawdę się przyda? Żelazną zasadą jest dopasowanie mocy urządzenia do produktu, który chcemy przetworzyć. Oto najważniejsze cechy sprzętu kuchennego, którego używamy do zdrowych soków.

Żółte smoothie śniadaniowe

Owocowe, żółte smoothie z orzechami to idealny pomysł na śniadanie dla tych, którzy twierdzą, że nie potrafią zjeść niczego przez kilka godzin po wstaniu z łóżka. Pamiętajcie – śniadania są ważne i należy je jeść! W tej formie będzie to pyszne, proste i przyjemne. Smoothie ma piękny, żółty kolor, jest pełne witamin i składników odżywczych. To co, spróbujemy?