Dietetyczny fast-food? Brzmi jak niemożliwe, ale zdradzimy Wam kilka trików, aby tłustego hamburgera czy pizzę zamienić w pełnowartościowe posiłki bogate w białko, witaminy i…
Czy istnieją uniwersalne zasady żywieniowe, które mogą pomóc każdemu odżywiać się zdrowo? Udowadniamy, że tak! Poznajcie 10 zasad rozsądnego żywienia, które pozwolą Wam czuć…
Flexitarianizm to dieta dla wszystkich osób szukających zdrowego i lekkiego sposobu odżywiania. W jadłospisie uwzględnia się 4 grupy pokarmowe: pełne ziarna zbóż, warzywa i…
Zimą mamy większe zapotrzebowanie na kaloryczne posiłki, które sycą, rozgrzewają i dodają energii. Sprawdź listę dobrych, sezonowych wyborów na naszym blogu!!
Od 1 października w menu Restauracji Olimp królują sezonowe produkty. Nasi Brand Managerowie i Szefowie kuchni opracowali nowe dania oparte na produktach najsmaczniejszych jesienią…
Wywodzące się z Ameryki burgery na stałe zagościły w naszym menu. Te pożywne, smakowite i sycące kanapki, często niestety są uważane za niezdrowe i tuczące. Nic bardziej mylnego!
O tym, że warzywa są zdrowe wiedzą chyba wszyscy. Nawet jeśli za nimi nie przepadamy, ale lubimy dbać o siebie i zależy nam na pełnowartościowej, zbilansowanej diecie, to pojawiają się na naszych talerzach w formie dań głównych, przekąsek lub przystawek. Warto więc zwrócić szczególną uwagę na te…
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij