MIÓD – PŁYNNE ZŁOTO
Smażone tofu z miodem i ziołami
miód
Pierś z kaczki podana wraz z puree z selera i gruszki, konfiturą z czerwonej cebuli i sosem figowym
Wykonanie: Idealna pierś z kaczki wymaga pozbawienia jej wszelkich błon i zanieczyszczeń. Pamiętajmy, aby pozostawić skórę – odgrywa ona bardzo ważną rolę. Żeby przygotować…
Koktajl z sałaty rzymskiej i świeżego szpinaku
Szpinak powinien być codziennym gościem w naszej diecie – zawiera w sobie mnóstwo witaminy C, luteiny, oraz zawiera właściwości przeciwnowotworowe. W połączeniu z równie odżywczą pietruszką, słodkim bananem i jabłkiem oraz kwaskową limonką komponują wręcz uzależniające połączenie. A w dodatku koktajl ma piękny, zielony kolor! Zachęcamy do spróbowania!
Grillowana cukinia z ostrym sosem
Bakłażany z pikantnym dipem to kolejna lekka propozycja na grillowe spotkania z przyjaciółmi. Zachęcamy do wypróbowania!
Pieczone żeberka z glazurą musztardowo-miodową
Żeberka w glazurze musztardowo-miodowej to doskonały przepis na wystawny obiad. Przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a efekt i smak przewyższają najśmielsze oczekiwania!
Biały cukier i jego zdrowe zamienniki
Biały cukier zdominował nasze kuchnie i jest najpopularniejszym słodzikiem, którego używamy. Uwielbiamy słodkie przekąski i napoje, mimo iż zdajemy sobie sprawę z ich niekorzystnego wpływu na nasz organizm.
Kutia
Kutia to jedna z 12 tradycyjnych wschodniosłowiańskich potraw wigilijnych – jest znana przede wszystkim na Ukrainie, w Białorusi, Rosji i Litwie. Jest bardzo słodka, zawiera w sobie mnóstwo odżywczych składników – orzechów, rodzynek, pszenicy i maku.
Wigilijne kluski z makiem
Kluski z makiem to jedno z tradycyjnych dań wigilijnych, które w Święta Bożego Narodzenia powinny znaleźć się na Waszych stołach.
Marchewka z groszkiem w sosie miodowo-śmietanowym
Marchewka z groszkiem to świetny dodatek do obiadu, choć sama również stanowi doskonały posiłek. Sos śmietanowo-miodowy dodaje tej znanej nam wszystkim od lat potrawie charakteru.
